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今年初のハイキング

2019年05月05日13:14

連休後半に日の出山に登ってきました。

いつも通り「御岳山から日の出山」コースです。
さあ、今年もはじまったっていう感じです。

自宅の最寄り駅から
2時間弱で御岳山に着く
便利な山です。

陽の気が充満した山で
気分が晴れやかになるのがいいですね

連休とあって
御岳駅前のバス停には
長蛇の列

これでもか、これでもかの混雑ぶりでしたが、
バスもケーブルも
臨時便がフル回転で
ストレス少なく上まで

ビジターセンターでトイレタイム
靴紐をしっかりむすんで
行きますかぁ〜

御嶽神社は寄らずに
日の出山直行です

足取りも軽快
鳥居をくぐり
岩場を左手に穏やかな坂を歩き
木漏れ日が気持ちいい

最後の石段を登って
ちょっと息切れ
今の体力を知るには
よろしかですよ

てな感じで山頂へ
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大勢の登山者が
それぞれのペースで
弁当食べたり
話したり
笑ったり
ビール飲んだり

お一人様も
ご家族様も
同伴組みも
勝手気ままで
良いですね〜

快晴かと思いきや
雲がうわーっと流れて
う〜ん風が冷たい

ちょっと妖しい

「御岳へもどって
長尾平でコーヒータイムする?」
「いいね」
「御岳でクマ避けの鈴を買いたいんだけど…」
「じゃあ出発しよう!」

その前に
DSC_0484.jpg

御嶽神社の参道にある売店で
買った鈴をリュックに付けて
チリン、チリン、チン、チン♪
長尾平へ

雲行き本格的に妖しい
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コーヒーをさっさと飲んで
下山でっせ

ケーブルは止めて
巨木の杉木立の急坂を
下ること1時間

杉の巨木が傘になって
ほとんど濡れずに
下りられました

帰りの電車に乗って
拝島を過ぎたあたりから
豪雨、ヒョウが降ってる
うそ〜

電車は豪雨を追いかけるように
西から東へ走る

最寄り駅に着いたころは
誰も傘をさしてない

良い日のハイキングでした
次は大岳山…
お天気次第ってことで

2019大型連休期間の診療案内

2019年04月25日19:22

来月は令和元年ですね。
大型連休期間4/28〜5/5の診療のご案内です。

診療日 5/2(木)10:00〜17:00

休診日 4/28(日)、29(月)、30(火)、5/1(水)、3(金)、4(土)、5(日)

よろしくお願いいたします。

院前のかつらの新緑

2019年04月18日09:56

院前のかつらの木
鮮やかな薄緑色の新緑が陽に輝いています
木の下にいると
ピリピリとした気を感じます。
2019041809500000.jpg

ちょっと遠回りして帰ろう~夜桜散歩~

2019年04月06日20:18

診療が終わって
今夜は夜桜散歩♪

ちょっと遠回りだけど
時間にしてわずか

ご近所のイタリアンレストラン
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夜桜ってなんだか妖しい
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花見の散策中に「令和」

2019年04月02日21:11

今年の花見は都心散策を楽しみました。

コースは
有栖川公園の桜〜毛利庭園の桜〜ミッドタウンの桜〜青山に出て
あの店で超美味いマーボ豆腐定食を食べて帰る

午後3時過ぎには雨、雷も予報され
早めに引き上げることにして
 
午前中は快晴☀️さっさとスタート!
電車乗り継いで広尾駅
歩いて5分で有栖川公園
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上り、下りのある土の階段
ちょっとした小山
都会のど真ん中に
こんな空間があるのに
びっくり

朝夕の散歩には最適
犬連れさんもたくさんいましたよ

ここを出て
歩くこと20分くらいで

ちょっと桜並木があるじゃない
行ってみると
わ〜素敵!さくら坂
2019040117040001.jpg
人がほとんど歩いてないじゃない
すれ違った人は4、5人
ここは穴場ですね
もちろん提灯もありません

のんびり坂を下り
あまりの素敵な坂で
つい、また上ってしまいました
2019040117040002.jpg

お寺の前にくると
あの六本木ヒルズの巨大なタワービルが
おお~
圧倒的な威圧感でそびえ
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とここで
スマホチェックすると
「令和」
「いや〜かっこいい!」と相棒が興奮気味

「レイワ?え〜っ」なんか難しいな〜というのが私の印象

毛利公園の桜もいいですね〜
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雲行きもあやしくなり
一路ミッドタウンへ
おお〜桜並木があるじゃないの
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むむっ
急に風が冷たくなり
墨色の雲が流れてきたので
そろそろ雨か、雷か、の気配を感じて
もっと先へ歩きたいのを止めて
帰路を急ぎました

またゆっくり歩きたいな〜

電車の中の独り言
…「令和」か…

肛門腺しぼり

2019年03月18日15:54

肛門腺をしぼってきました。

私じゃなく、
猫の蕗(fuki・女の子)です。

この2,3日、お尻をよく嘗めていたので
気になり、かかりつけの動物病院に。

エリザベルカラーをされ、
お尻の脇をつまんで

獣医さん「ほら、これ、肛門腺、こんなに固くなってる
     触ってみます?」

私「はい!」

小豆よりやや大きなシコリが左右に。

蕗は「うわぉ〜、うわぁ〜」と反応して

獣医さんが要領よく絞ってみると
黄色っぽい固形物と液体がいっぱい出ました。

獣医さん「臭ってみます? これフキちゃんの臭いですよ、
     覚えといてね」

コレ、この子の体臭なのね、
…ちょっと強烈系だわ

そういえば、
いろいろ思い当たる症状があり、いちいち納得

蕗の今までの症状
・12月ごろからよく鳴く、だんだん激しくなり、うるさいくらい

・カリカリを噛まないで飲み込む、時々吐く

・雄の十色(toiro)がしきりに馬乗りになる

・蕗はいやがり、私は十色をどける「嫌がることしちゃいけないよ」と諭す
 十色は聞き入れず、よく馬乗りになっていたがそれがピタリを止んだ

・便が細くなった

・落ち着かない

これまで獣医さん通いで
腸内の不具合かな、
虚勢時の組織癒着の不具合かな、
母親のおっぱいを飲みそこなったかな、
…とかとか。

そのたびに獣医さん通いで
機能性ミルクを飲ませたり
消化ケアのid缶を与えたり
カリカリを変えたりしたものの

決定的に、コレだったね、という
原因もみつからず
改善もみられず
今日まできてしまいました。

が、しかし、
コレでしたか〜
肛門腺

十色の馬乗りもなくなり、

なんとカリカリを噛んでいるではないか!

そこはかとなく
優雅でしなやかな猫っぽい動き
なんだかゆったりしてる感じ

こうでなくちゃ
猫だもんね。

私もほっとしてます。
問題解決してみると
私も結構なストレスだったのね

これで春を楽しめますね
よござんした♪

蕗は瞑想中?
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ただ今、虚脱状態中

2019年03月11日17:59

やっとこさ、
終わりました、確定申告

ただ今、軽〜い虚脱状態中
何もしたくない感じ。

この感じ、大切にしたいので…
今日はもう何もしない
しない、しない、しない…

そう、今日はお休み
せっかくの休日が
もったいないような…

いいんです、
だって
本当に何もしたくないんですもの

これって
今を生きるってことかしら…

湯あそび

2019年03月04日15:14

去年の秋から
本格的な銭湯ぐらしをしています。
 
週3〜4回、
あとは家風呂です。

銭湯ぐらしは
実は古くて記憶が薄過ぎて消えています(笑)

20代のころは
銀座の今春湯(コンパルユ)にも行きました。
…もうないでしょうね。

今では診療が終わると
水、木、土の週3回は
ほぼ毎回銭湯につかっています。
(金曜日は銭湯お休み…残念desuuu〜)

まれに
ほかの曜日にもいそいそと。

治療院から数十秒のところにあるこの銭湯には
サウナ用の水風呂があって
「水」がある!
って魅かれたわけです。

ジャグジーの熱湯のあとに
水風呂に入る。

こまかいところはともかく、
熱湯→水風呂→熱湯→水風呂…
「熱湯・水」を1セット(10分程度)にして
4、5セット。

熱湯につかって
洗い場をぼーっと見てると

湯気で裸姿はおぼろげ…

…シルエットだけが動いて
この世のものとは思えません…

♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

水風呂につかった瞬間、
うわうわうわっ〜

お馴染みさんたちに
「冷たくないの?」
と口々に心配されますが、

「超気持ちいい〜んです」(^∇^)

腕の柔らかい面を指で押すと、
表層の静脈の暗青色が
面状にぐわっ〜と広がって
ギョッ!

でも、何とも不思議で
癖になってしまいました。

水から出ると、
おお〜毛細血管が開通しましたッ!
ピンク越えの、真っ赤っ赤

もうたまりません。

39度のぬる湯で「湯ストレッチ20分」を挟んだり、
いろんなバージョンをつくって
遊んでいます。

シメは水のミストシャワーだったり、
熱めのシャワーだったり。

その日の体調や
気分、感覚に合わせて
いい加減にします。

今日は休診日の月曜日
雨も小降りになったみたいです。

…そろそろ3時半
お時間もよろしいようで

行きますか、湯あそび。

年末年始の診療案内

2018年12月29日14:39

休診日
2018年12月29日(土)13:00〜2019年1月4日(金)

新年の通常診療日は2019年1月5日(土)からになります。

2018ありがとうございました。
この1年間、通院された皆様
ありがとうございました。

ほんとうに多くの皆様に通院していただきました。
皆様に貢献できたこと嬉しく思います。
また、感謝の日々です。

2018年から
「地域に生きて、生かされて
 ハリとお灸の本格治療」をモットーにしてまいりました。

治療技術の研鑽、工夫はもとより
身体観を意識して
治療にあたってまいりました。

あらためて身体の不思議さ
奥深さを痛感させらました。

来年もよりいっそう
皆様に貢献していく思いです。
どうぞよろしくお願いいたします。

どちら様も良い年をお迎えください。

2018夏期休暇

2018年08月05日17:36

夏期休暇のお知らせ

8/12(日)
13(月)
14(火)
15(水)

16(木)から通常診療となります。

プロフィール

「三宝はり灸治療院」  院長  笹川登世子

Author:「三宝はり灸治療院」  院長 笹川登世子
■東洋鍼灸専門学校卒業
■日本内経医学会会員
■水・木/10:00〜12:00
    14:00〜18:00
■金/15:00〜18:00
●土/10:00〜12:00
14:00〜17:00
●日/13:00〜16:00
(表示は受付時間)
●休診日
月・火,第2日曜日,当院指定日  
■ご予約・問合わせ 
090-2311-7885
●メール
yoyaku@sanpoh-harikyu.com
●ウェブサイト(リンクからお入り下さい)

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