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栄養ドリンクって…

2014年03月18日20:01


年度末は何かと多忙、
気軽に栄養ドリンクの常用もありかな。
でも、元気のもとは
おもに糖とカフェイン。
(安価なものは特に)

カラダ的には
余分な糖はタンパク質を壊して
肌のたるみ、シワ、くすみをつくり
筋肉の老化を早めたりするそうです。

一方、
カフェインの最終的な代謝産物は尿酸、
痛風のもとですよね。

そこまでいかなくても、
肝臓や腎臓に負担がかかりそうですね。

飲むなら、少なくとも
裏面をしっかりチェックしましょう。

そもそも栄養素を吸収して
カラダを回復させるための飲み物。
頑張った後の、ドリンクですよ。

「飲んだ後に、よーし頑張る!」
じゃなく、
「飲んだら、寝る(回復)」ですよ。
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土曜の午後はお灸ですよ〜

2014年03月13日19:16

3月のお灸教室は
常連さん一人一人の
生きたツボを
取っていきました。
ピクチャ 7
ときどき
むずかし〜い東洋医学の話を
ひたすらわかりやすく
お話した…つもりになって
ピクチャ 8
つい熱も入って
ピクチャ 10
初参加さんにも
熱心に聞いて
いただいて
感謝あるのみです。
ピクチャ 1
いつの間にか
からだポカポカ、アツアツ
笑いが空気を和ませつつ
エネルギーも高まって
終わった後は
cozzyさんが用意された
薬膳茶がしみてゆく〜

来月は4月19日 15:00~17:00
「眼精疲労」です。
どうぞお楽しみに!

テーマ : 医療・病気・治療
ジャンル : 心と身体

セモラ10個買う

2014年03月07日23:26

先日、最終の往診の後、
武蔵小金井に寄って
セモラ10個
買ってきました。

もう15年くらい愛用している
台所用石鹸です。

都内には
武蔵小金井(去年閉店)と高井戸の
2店舗しか置いてない
私にとっては貴重品なのです。

高井戸店に行くには
かなり面倒
なので
簡単に手に入れる方法を
引き寄せると…

先日、武蔵小金井に
期限付きで
仮店舗が出たという情報を得て
…この結果です

とても良い石鹸で
ずっと使いたかったので
良かったです。

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プロフィール

「三宝はり灸治療院」  院長  笹川登世子

Author:「三宝はり灸治療院」  院長 笹川登世子
■東洋鍼灸専門学校卒業
■日本内経医学会会員
■水・木/10:00〜12:00
    14:00〜18:00
■金/15:00〜18:00
●土/10:00〜12:00
14:00〜17:00
●日/13:00〜16:00
(表示は受付時間)
●休診日
月・火,第2日曜日,当院指定日  
■ご予約・問合わせ 
090-2311-7885
●メール
yoyaku@sanpoh-harikyu.com
●ウェブサイト(リンクからお入り下さい)

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